Sauer macht nicht lustig – sauer macht krank!

Basenfasten für die Gesundheit

Sauer macht nicht lustig – sauer macht krank! Der Beginn einer jeden Krankheit steht die Übersäuerung des Körpers. Doch leider wird die Übersäuerung zu selten wahrgenommen und behandelt. So können sich, je nach Lebensstil, akute oder auch chronische Erkrankungen im Körper ausbreiten. Was ist eine Übersäuerung? Damit unser Körper alle…

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Das gute Fett

Gesunde Öle und Fette als Teil einer vollwertigen Ernährung Viele Diäten und Ernährungsempfehlungen der letzten Jahre haben uns eingeimpft, daß wir unbedingt Fett meiden müssen, um jung, schön und gesund zu bleiben.  Immens viele Produkte im Supermarkt wurden in fettreduzierten Varianten angeboten. Dabei wurde leider vergessen zu erwähnen, daß unser…

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Myoreflextherapie

Ganzheitliche Therapie in der Naturheilpraxis Zu den bewährten Therapien, die ich bisher schon anbiete, kam dieses Jahr ein neues, sehr spannendes Gebiet hinzu, das meine Praxis in vielerlei Hinsicht bereichert. Die Myoreflextherapie ist eine Behandlungsform, die vorrangig Schmerzen im Bewegungsapparat durch Druckpunktstimulation behandelt. Rücken-, Knie-, Hüft-, Schulter- und Kopfschmerzen sind…

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Knoblauch-Zitronen-Kur

Wenn wir unserem Körper und dabei vor allem unseren Gefäßen etwas Gutes tun wollen, ist es eine gute Idee eine Knoblauch-Zitronen-Kur einzulegen. Sie ist einfach, kostengünstig und auch im Alltag gut umsetzbar. Und ganz wichtig: man riecht nicht nach Knoblauch! Zubereitung: Man nimmt 30 Knoblauchzehen (ungefähr zwei Knollen) und 5…

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